夏天喝紅茶會上火嗎?正確喝法是關鍵

  目前在茶界里有很多人會覺得夏天就是應該喝綠茶,清涼解暑,而紅茶性燥,適合冬天養胃喝。其實不然,紅茶屬“溫性”而不是“熱性”,它是經萎凋、揉捻、發酵、干燥等一系列工藝過程精制而成的茶,屬于全發酵茶。中醫認為,茶是分為寒性、中性、溫性和熱性的,而全發酵的紅茶屬于溫性。
夏天喝紅茶會上火嗎?正確喝法是關鍵
  紅茶茶性非常溫和,也因此成為公認的“養胃茶”。注意!紅茶的茶性是溫厚不是燥熱喔!而且外國人特別是英國人尤愛喝紅茶,紅茶基本上是他們每天的飲品,也沒有“紅茶上火”的說法。
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  夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,并且產生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內的生理平衡。那么夏天喝紅茶如何做到不上火呢?正確的飲用方法是關鍵,以下推薦幾種夏天喝紅茶的正確姿勢。
夏天喝紅茶會上火嗎?正確喝法是關鍵
  夏天和紅茶的正確方法:
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  1、檸檬紅茶
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  夏天到了,泡一杯冰鎮檸檬紅茶,清涼解暑,又可以溫熱暖胃。喝一口下去,覺得腸胃都能舒緩過來。
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  2、牛奶紅茶
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  牛奶紅茶有著奶茶的香醇,味道醇香宜人,各年齡段都適應。用極好的紅茶來做奶茶,泡出來會特別香濃,再加上牛奶口感滑滑的,入口極佳,有種香滑的味道。
夏天喝紅茶會上火嗎?正確喝法是關鍵
  3、甘蔗紅茶
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  甘蔗紅茶,可以清熱生津,治療咽干口渴,是一年四季都適合的調飲。
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  4、玫瑰紅茶
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  玫瑰有一個鮮為人知的別稱,叫徘徊花。因花色香具備,令人遇之徘徊不前。當玫瑰花遇上紅茶,它們的香氣和味覺有機融合,更顯相得益彰。
夏天喝紅茶會上火嗎?正確喝法是關鍵
  5、蜂蜜紅茶
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  紅茶加蜂蜜,在調飲茶的世界里,就如同炒菜放鹽一般,再正常不過了。因為紅茶的醇和,蜂蜜的甜香,讓這兩者的結合風靡了全世界,經久不衰。對于女生而言,蜂蜜紅茶更是必備的養顏利器喔~
責編:紅666
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